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本田CRV用自吸发动机的话，选5w-30这种机油粘度最适合。这粘度能平衡油耗、动力和噪音，各方面都协调得不错。机油更换要注意啥？先说注意事项：换机油一定要同时换滤芯，把旧机油排干净后再装新滤芯，再加新油。为啥？因为旧滤芯可能过滤效果差了，容易把杂质混到新机油里，这样新油性能受影响，发动机也跟着遭罪。机油有啥作用呢？六个大功能：润滑减磨、清洁分散、降温散热、密封防漏、防锈防腐、缓冲减震。机油除了润滑，还能把发动机里的脏东西带出来。油温高了会变稀，油膜就容易破，导致保护效果差。所以机油温度不能太高，不然润滑就不好了。