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手动挡的升挡操作步骤如下：1、先往上推到1挡；2、接着往下拉到2挡；3、然后往上推到3挡；4、轻轻扣住挡杆往下拉到4挡；5、最后反手往外推挡杆再往上一推就能进5挡了。降挡的话，从5挡往下拉到4挡，接着往上推是3挡，再往下推是2挡，继续往上推就是1挡。手动挡就是自己动手换挡的变速器，需要手动拨动挡杆来切换不同挡位，通过调整齿轮的咬合位置改变传动比，从而控制车速。