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汽车的离合器和刹车不能同时踩，这样容易伤变速箱。下面详细说说离合器和刹车的保养方法：

1、离合器保养：

少用半联动。手动挡的离合器自己能控制半联动次数和时间，少用就能减少损耗。双离合的损耗主要在低速挪车时，这时候手动挡模式能延长双离合的寿命。

2、刹车保养：

定期清理刹车盘，还要经常检查刹车油，该换就换。另外可以给刹车分泵做点润滑保养，这样刹车系统更耐用。