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自动挡的M挡就是模仿手动挡的功能，可以手动控制变速箱升挡和降挡。用这个挡位的时候不用踩刹车或者松油门。M挡的主要作用有三个：第一，超车时能提供更强的动力，让车子更有劲；第二，爬陡坡时能保持足够的动力，避免车子发抖或熄火；第三，下长坡时能用发动机牵制车速，防止一直踩刹车导致刹车片过热失灵。

具体怎么用呢？举几个例子：

1. 超车时挂低挡，这样扭矩大提速更快，超车更干脆；

2. 下坡时用M挡，发动机制动能帮你减速，不用一直踩刹车；

3. 高速跑的时候用M挡，急刹车时能靠发动机阻力帮忙减速，更安全；

4. 过弯道时提前用低挡，过弯时能自然减速，不用频繁踩刹车。

需要注意的是，M挡用完要记得回空挡或者D挡，不然长期挂手动挡可能增加油耗。不过不同车型操作可能有细微差别，具体还是要看说明书或者问问4S店技师。