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绞牙避震怎么调？正确方法是先把绞牙环的高度调到厂家标定的25mm，然后把阻尼系数开到最大，接着开车去试，一边开一边慢慢调阻尼，直到感觉舒服为止。

先说说绞牙避震是个啥：它其实就是能调节弹簧软硬、避震器高度和阻尼的避震系统。为啥叫绞牙？因为调节高度的环外围有齿状的齿，得一圈一圈拧，像绞螺丝一样，所以叫绞牙避震。

绞牙避震的优点：

1. 弹簧硬度够，能扛住车身重量，刹车或转弯时车身也不会软塌塌的。

2. 避震器的阻尼大，回弹干脆，过坑洼路的时候感觉更稳。

注意：调校时一定要先按厂家数据来，再根据实际驾驶感受慢慢微调，别上来就瞎改参数。