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汽车保养通常包括这些项目：换机油和机滤、换空气滤芯、换空调滤芯、换汽油滤芯、清理节气门、洗发动机舱积碳、换变速箱油、换刹车油、换防冻液、换火花塞、检查减震器有没有漏油、检查轮胎花纹是否要换、洗发动机。汽车保养其实就是定期给车做检查和维护，比如看看发动机、变速箱、空调这些关键部位，确保车子干净、状态正常，提前发现问题，避免故障，延长用车寿命。保养主要是为了预防问题，而不是等坏了再修。比如机油要定期换，不然会磨损发动机；滤芯脏了会影响进气和空调效果；刹车油变质会降低刹车灵敏度。这些项目根据厂家建议的公里数或时间来定，比如每5000公里或半年换一次机油。检查轮胎纹路也是重点，太薄容易爆胎。总之，保养就是按规矩来，别偷懒，该换的换，该检查的检查，别等出问题再后悔。