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系安全带的正确姿势是高挂低扣。具体来说，汽车安全带的作用有以下几点：1、保护乘车人：安全带能救命，特别是跑高速的时候，后排乘客也必须系好。安全带插扣是那种能插在安全带卡扣里，让司机不用系也能让报警器安静的小玩意。2、确保行车安全：安全带是司机开车时最重要的防护，属于主动安全措施。就算车开得不快，万一急刹或撞上东西，虽然冲击力没那么大，但人还是会因为惯性甩出去，撞到方向盘或玻璃上，轻则受伤重则更糟。