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把座椅下面那个滑动杆往上一提，一只手捏着杆子，另一只手把座椅往前或往后推，调到你觉得舒服的位置，然后松开杆子，确认座椅不会动了就行。如果是带电动的，就按开关按钮让座椅自动滑动，找到合适位置后放手就行。下面说说电动座椅的原理：其实就是按钮控制电机来调位置。调节方向靠三个部件：调角器（调靠背角度）、导轨（前后移动）、升降机构（上下调整）。每个部件都能调两个方向以上，调节选项越多，越容易找到舒服的坐姿，开车也不容易累。作用就是帮司机和乘客找到操作方便、坐着舒服又安全的位置。