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车歪了的调整方法是：车辆往左边歪向右微调方向，车辆往右边歪向左边微调方向。停车车轮不回正对车的伤害是：1、停车前轮不回正会损害转向系统：转向拉杆会无法回位处于受力状态，长期容易加速老化；2、损害悬挂系统：悬挂系统会向车辆打的方向倾斜，导致其软支撑的橡胶垫和橡胶套会一直受力而加速磨损；3、会加速车轮磨损：车轮不回正会导致轮胎侧壁受力较大导致变形，加速轮胎侧壁磨损。