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离合器踩着感觉软绵绵的，主要是因为踏板行程调得太松了。具体来说，导致踩起来发软的原因和解决方法如下：

1. 离合器回位弹簧太松垮：如果复位弹簧老化或者坏了，踏板回弹的力度就会变弱。解决办法：得去汽修店检修。

2. 踏板行程太大：这种情况直接导致踩踏时没劲儿。解决办法：同样要到汽修店调整。

3. 用力过猛：如果踩踏力量太大，可能导致机械部件摩擦异响，或者油泵回油孔被堵住。解决办法：还是得去汽修店检查维修。

最后提醒下，这些情况都涉及到机械结构问题，自己在家别瞎弄，直接找专业师傅处理最靠谱。