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高尔夫原装机油是5W-40。这车得用SN级或更高级别的机油，正常情况下每次换5升油。推荐的国际品牌有壳牌、嘉实多、美孚，国产的可以选长城、统一、昆仑。机油的粘稠度会随温度变化，所以得特别注意低温和高温时的表现。比如5W-30这种型号，前面的数字代表低温流动性，5W表示能扛住零下30度的低温，数字越小说明冬天打火越顺滑。后面的数字是高温时的粘度，数值越高说明油膜越不容易变稀，高温时润滑效果越好。换高尔夫机油的步骤是：等发动机凉下来，让机油都流回油底壳；用扳手拧松放油螺丝，拿油盆接旧油，直到滴完为止，这时候点火让发动机空转30秒，把主油路里的残油排干净；用专用工具拆下机油滤芯；给新滤芯的橡胶圈抹点新机油，用手拧紧就行；从发动机盖子上的加油口倒新机油，大概倒四分之三桶；启动发动机运转五分钟，检查放油螺丝和滤芯有没有漏油，漏的话得修；最后关掉发动机，拔出机油尺看看油量是否在标准线之间。