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连续开车超过4小时不休息就算疲劳驾驶。具体来说：

如果开车超过4小时被摄像头拍到，直接扣6分 罚款。被交警现场抓到的话，必须强制停车休息半小时，不休息完不让上路。

另外，开中型以上客车或危险品车，连续开4小时没停车或者休息不足20分钟，直接扣12分 罚款。

怎么预防疲劳驾驶？

1️⃣ 控制车速：高速开车容易紧张，稍微降点速（不影响别人的情况下），少超车、少急刹车，能减轻疲劳感。

2️⃣ 多通风：感觉困了就开窗透透气，换首节奏感强的音乐，嚼口香糖，涂点风油精。手能动的地方就动动，比如扭脖子、甩胳膊、看看远处。

3️⃣ 定时休息：长途驾驶每2小时必须靠边停10-15分钟，下车活动，扭扭身子，踢踢腿，让眼睛和身体都放松下。

注意：这些方法都是实打实的，别觉得麻烦，安全第一！