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手自一体变手动挡的方法：直接把挡杆拨到M挡的手动模式就行，切换时不用踩刹车或松油门。手自一体变速箱就是把手动挡和自动挡的功能合二为一，虽然本质还是自动变速箱，但通过电子系统模拟手动操作。自动变速箱最大的好处是减少换挡时对传动系统的冲击，让车子更耐用，坐起来也舒服。它还能根据路况自动选挡，让发动机一直保持最佳工作状态。