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换变速箱油大概需要1小时。具体来说，换油能带来这些好处：1、新油可以让挡位切换更顺滑，还能给变速箱内部做清洁和润滑，延长变速箱寿命，保证它正常运转，甚至能稍微省点油。新的变速箱油杂质少，减少零件磨损，整体也能让变速箱用得更久，避免小毛病。2、变速箱油主要负责润滑和散热，它会把产生的热量通过变速箱外壳和散热器带出去。自动挡的油量必须严格控制，多了或少了都不行，否则容易出故障，比如换挡顿挫或者异响这些问题。