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以下是手自一体、手动挡省油窍门的具体介绍：1、使用手动模式：如果在市区堵车情况时（时速40公里以下），应该使用手动模式。在堵车时的频繁换挡会让发动机动能有一部分损失在液压油中。在使用手动模式时，变速箱与发动机之间是硬链接关系，动力传输更直接也会更省油。2、起步时：避免大脚油门。起步的过程在整个工况中最费油，因此缓缓加速有利于省油。3、使用定速巡航：在高速上使用定速巡航时，可以调整到手动模式。变速箱的刚性连接会使传动效率大大提高。4、轮胎：更换低滚阻的轮胎。低滚阻的轮胎具有较好的节油能力，能节省一部分燃油。