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刹车盘和刹车片不用非得同时更换。关于这两个部件的日常维护，关键在这几个方法：1、开车时别总猛踩刹车；2、少踩急刹车；3、每隔两三个月就得检查下刹车片和刹车盘的状况；4、注意看刹车片的薄厚程度，太薄了就得换；5、定期找汽修师傅检查制动蹄片（也就是刹车片）；6、换新配件时尽量用原厂件，质量更靠谱。

至于什么时候换刹车盘，主要看两点：厚度还剩多少，磨损得严不严重。作为刹车系统的核心部件，常见的有实心盘和通风盘两种类型。刹车片其实就是咱们常说的刹车皮，别看它不起眼，关键时刻能救命！这东西由三层组成：最底层是钢板，中间有隔热层，最外层才是真正起刹车作用的摩擦材料。