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戴摩托车头盔的时候，得让头盔和脑袋保持水平对齐。头盔下沿最好卡在眉毛上方一公分的位置，下巴那块的绑带别勒太紧，留出两根手指能塞进去的空隙就行。记得把耳朵下方的调节带交叉固定，位置大约在耳垂下一指宽（1.5公分左右），然后拧紧调节旋钮——调到头盔稳稳当当戴着不晃悠，但也不会勒得脑壳疼的程度。

摩托车头盔说白了就是骑手们的"保命壳"，关键时刻能缓冲撞击力，减轻头部损伤甚至救命。虽然这玩意儿基本能适配各种头型，但挑的时候要特别注意通风效果和尺寸是否合适——就跟买鞋似的，再好看的款式要是捂脚或者挤脚趾，那指定没法长期用。