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热车不好换挡的原因：

1、变速箱油变质过期，如果齿轮卡住，意味着需要更换变速箱油，如果不及时更换，润滑效果会大大降低，会大大增加齿轮的阻力，导致换挡不顺畅；

解决办法：变速箱的齿轮油需要定期更换；

2、变速箱内同步器受损，冷档通常会让挡位感觉别扭。毕竟温度冷的时候，齿轮油在变速箱内的附着力达不到最佳状态，润滑效果自然不会很好，所以会导致齿轮啮合时产生顿挫感；有时，由于换挡机构的连杆和铰链部分的磨损，换挡杆的挡位与变速器的实际挡位不一致，因此换挡困难；

解决办法：要及时检修，调整换挡传动机构；

3、离合器调节不当或者离合器三件套出现问题，换挡是变速杆操作方法的简称，是指驾驶员通过各个方面的心理、生理运动，达到随路面情况、汽车速度变化而不断改变变速杆位置的操作过程，其功能是改变汽车速度；

解决办法：建议更换与原车匹配质量好的压盘；

4、如果是所有的挡位都不好挂，就是离合器分离不好；

解决办法：检查汽车离合器踏板，自由行程过大进行调整。