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下坡不可以空挡或熄火滑行，需要挂入适当的挡位，利用发动机的牵制作用降低车辆滑行的速度。

下坡的方法是：

1、踩下离合和刹车。

将变速杆推至空挡；

2、踩下离合和刹车向右旋转钥匙到第一挡让车自检；

3、向右旋转钥匙点火；

4、发动机启动后挂一挡；

5、慢松离合和刹车，车抖动感觉比较明显时稍微放开刹车起步即可。

以下是关于空挡滑行的危害：

1、在下长坡时，长时间的刹车会迅速提高刹车片的温度，由于热衰退，极大降低制动效能，出现刹不住车的现象。如果自动挡汽车空档滑行，可能烧坏变速器，减少寿命。

2、空挡滑行时，汽车会失去发动机牵制作用，下坡的过程中，由于重力的作用，汽车速度会越来越快，在没有发动机牵制下的汽车，制动距离要增大很多。

也就是说，刹车的作用会大大降低，车辆会处于失控状态。一旦前方有状况出，驾驶员没法使车辆及时减速或者停下来，造成很大的安全隐患。