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手动挡挂4挡跑120码其实不会伤车。手动变速箱的档位宽容度比较高，说白了只要别出现拖档熄火、不超过档位允许的最高转速和车速就行。不过要注意的是，必须得等发动机彻底热起来，机油充分润滑了才能这么开，要是冷车状态下长时间高转速跑，确实会加快发动机磨损。

关于手动挡档位和车速的配合，这里有两个实用要点：

1、加挡要像爬楼梯一样逐级来，千万别跳挡。记住"先提速再换挡"的口诀：1挡起步后，车速到15码左右换2挡，25码换3挡，35码换4挡，过了45码就能挂5挡了。需要降挡时反过来操作，先松油门把车速降下来，再切换低挡位。

2、变速箱挡位越高，传动比反而越小。简单来说就是挂高挡位时，变速箱输出的转速反而比发动机转速更高。这个输出转速和车辆实际行驶速度是直接挂钩的，所以高挡位才能对应更高的车速。