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汽车大灯高度调节其实不难，自己动手就能搞定。这里教大家两种常见方法：要是您车上带大灯高度调节旋钮（一般在方向盘左侧或中控台附近），直接转动旋钮就能调整灯光角度，就跟调后视镜差不多简单。

要是车上没这个功能键也别慌，咱们可以手动调整。先打开发动机盖，找到大灯后方的调节螺丝（通常在灯组背面标着上下箭头）。最好选个平整的地面，把车头正对墙面保持5米左右距离，这样灯光变化看得清楚。晚上操作效果更明显，记得每次拧螺丝要耐心点，这玩意儿得转好几圈才能看到明显变化。

说到具体标准，这里有个实用窍门：让身高1米8左右的人站在车前约7米位置，打开近光灯时，光束上沿应该刚好在这位朋友的膝盖和屁股之间。要是直接照到人家腰以上，那说明灯头抬太高了，得往下调调。实在拿不准的朋友，建议还是去4S店或者靠谱的修理厂，让专业师傅帮忙调整，毕竟灯光高度关系到行车安全，马虎不得。