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雅阁刹车抖动的具体原因是：

1、刹车盘偏磨，也就是单边磨损严重：这个是由于车辆自身原因，主要是因为刹车泵回位不好导致。解决办法：先看看刹车泵是否有问题，如果刹车泵有问题，修复或更换，如果刹车分泵没问题，直接更换刹车盘；

2、平时的使用习惯：当连续踩刹车后刹车盘会产生高的热量，如果此时猛踩刹车就有破坏刹车盘动态平衡可能，刹车盘为铸铁（生铁）材质，虽然其稳定性很好，但不当的操作也会变形。解决办法是改正自己的开车习惯；

3、使用劣质刹车片：劣质的刹车片里面会含有大量的金属物质，而这些金属物质与刹车盘接触后，由于这些金属物质比较硬，刹车片磨损的比较慢也会减少刹车盘的使用寿命。解决办法是更换刹车片使用更高质量的刹车片；

4、ABS系统起作用：中高速时重踩刹车时抖由于现在的车一般都装配有ABS系统，这是一种正常情况。一般在车辆中高速行使重踩刹车时ABS系统就会起作用，以保证车辆的安全；

5、刹车盘或者刹车片不平导致：当刹车盘或者刹车片不平当踩车的时候，抖动就会通过刹车系统到转向系统再就是传递到方向盘就会感觉抖动了，这种情况需要检查刹车盘是否有很明显的变形之后进行修整或者更换新的刹车盘之后再进行测试是否还会抖动。

刹车注意事项有：

1、长距离时的刹车，应先松油门然后再踩刹车；

2、雨雪天的刹车，应控制车辆速度提前刹车；

3、长下坡时的刹车，应利用发动机制动缓速的下坡；

4、急转弯时的刹车，应提前将车辆减速，慢速过弯；

5、颠簸路段的刹车，应注意慢行点踩刹车；