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本田CRV变速箱油的更换周期为：

1、自动变速箱油每4万公里更换一次；

2、手动变速箱油每6万公里更换一次。

具体更换时间还要根据车子情况以及车辆说明书来判定。

在更换变速箱油时，建议使用满足厂家要求的变速箱油型号。

汽车变速箱是车辆传动系统最重要的部件之一，变速箱内都是非常精密的部件。所以变速箱在日常维护中也要特别注意保养和维修。

变速箱油更换周期只是一个大概的更换时间，由于每个车辆的路况，驾驶习惯等，变速箱油的状态可能会有所差异。如果车辆在使用中出现换挡不顺畅，顿挫感强，噪声明显增大等情况就需要检查变速箱油是否需要更换了。