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斯巴鲁森林人的机油添加量大概在5升左右。检查机油量的正确方法是：加注完机油后启动发动机运转几分钟，然后熄火等待3分钟再查看油尺。这里要注意，换机油时必须同步更换机油滤芯。新机滤内部原本是空的，着车后机油会注入滤芯内部。熄火后等待3分钟主要是为了让附着在发动机各处的机油充分回流到油底壳，这样测量结果才准确。

关于机油量异常的影响大家要特别注意：机油加多了会惹麻烦。首先会影响曲轴正常运转，还会让车子更费油。原理很简单，曲轴往下运动时容易泡在机油里，产生不必要的阻力，这种情况是绝对要避免的。反过来机油太少更要命，润滑系统供油不足会直接导致发动机内部零件干磨，用不了多久就会出现严重磨损，到时候大修发动机可就亏大了。