一般情况下在夏天想要制冷，汽车空调主要是开内循环，但是间接的也需要一些外循环。不管是内循环还是外循环，建议都不要一直开着，不要长时间地维持一种循环状态，我们可以交替使用空调的内循环和外循环，这样做我们会既凉快又舒适，并且还不会对自身的身体造成影响。

其实汽车如果是开冷风的话，内循环的制冷效果肯定要比外循环的制冷效果好，打开内循环之后，车内的温度会迅速降低。不过车内是处于一个完全封闭的状态，外面的空气是进不来的，空气并不流通，可能会让人身体不适。

但是如果开外循环的话，虽然起到了换气的作用，新鲜空气可以传到车内，但是车内的空气也会被传出去，所以在温度上肯定是没有内循环的温度低。

因此单纯地开内循环或者外循环都不好，我们在使用过程中可以交替使用，比如说在刚刚上车的时候，我们可以采用内循环模式，等到车内的温度降下来，我们处于一个比较舒适状态的时候，可以开启外循环模式，让空气变得更加流通一些，之后再开启内循环模式。

总之开冷风的话，我们可以交替使用内循环和外循环，两种循环方式都不要一直开着，既要保持车内的凉快，又要保持空气的清新。