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总共分三步来调整：

1、中央后视镜：左右位置调到镜面左边边缘刚好和你耳朵对齐（大概在镜中自己右耳的位置），这样正常开车时基本看不到自己。上下位置把远处的水平线放在镜子中间就行；

2、左边后视镜：上下位置把水平线放在中间，左右调整到车身占镜子四分之一的位置；

3、右边后视镜：因为开车时右边盲区大，特别是路边停车时需要多观察地面，所以上下位置要把地面占镜子三分之二左右。左右位置同样调到车身占四分之一就行。

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后视镜的调整车子的视觉死角可能多得出乎你的意料之外，可不是区区三个照后镜就能全覆盖的，所以无论变道还是转弯，还是要确保安全后再回头看看。虽然很多概念车尝试用摄像头代替镜子，但效果还是比不过那两片薄薄的玻璃，现在每台量产车都乖乖装着后视镜。虽然左右后视镜是风噪的主要来源，又容易剐蹭损坏，工程师们一直想找替代方案，但奔驰、宝马这些大厂都没搞定。正确的后视镜位置调整方法：先调整好坐姿再调镜子。一、中央后视镜：左右位置调整到镜中自己的耳朵露出来一点点，正常驾驶时镜子里看不到自己。上下位置把远处的地平线放在镜子中间。二、左侧后视镜：上下位置把地平线放在中间，左右位置调整车身占镜子四分之一。三、右侧后视镜：因为驾驶位在左边，右边视线不好，加上路边停车需要，所以上下位置要多留地面视野，占镜子三分之二。左右位置同样车身占四分之一。

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后视镜调整分两部分：左右两边的和中间的。一、调两边的后视镜先要把座椅调好。调整到头顶离车顶有一拳的距离，腿能自然踩油门刹车，膝盖不用太直。身子离方向盘也不能太远或太近。座椅调好后，再调后视镜。调的时候注意两点：1. 车身在后视镜里占的面积别超过四分之一；2. 地平线要卡在后视镜中间。这样调完左右后视镜，可以找个车试试效果。二、中间后视镜的调整方法：把地平线放在中间后视镜正中间，而且司机的右耳朵刚好能出现在后视镜的左边边缘。