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高速服务区一般没有时间限制，但理论上不能超过24小时。具体来说：1、建议上高速时问问工作人员发卡流程，避免被收超时费，不同地方政策可能不同，之前新闻报道过有人被收过这种费用；2、根据高速公路管理规定，如果你在服务区消费了有偿服务，比如住宿、吃饭并拿到收据的话，可以安心待着不设时限；3、但如果你只是进去用免费服务，比如上厕所、临时休息，为了减轻服务区压力，最好别赖太久。

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如果想睡觉的话，能睡多久就睡多久，服务区那边根本没时间限制。

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这不限时间，你想待多久都行。