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一般来说，汽车冷却液应该每两年更换一次，更换步骤和注意事项如下：

1、排放出旧的冷却液：首先，打开放冷却液的盖子，拧下气缸体和散热器排放开关，应在发动机低速热下进行；

2、添加新的冷却液，要注意冷却液放尽后，应拧紧气缸体和散热器排放开关；

3、从散热器加液体加注规定的冷却液，直到水箱中的冷却液液位达到要求；

4、此时盖上散热器盖，使发动机运转，在正常工作温度下，停机冷却至室温；

5、观察储液罐液体表面的高度，并酌情添加，直至发动机空转运行，罐内没有空气出现就可以了。

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更换汽车冷却液之前，需要先清洗一下发动机的冷却系统，然后再添加新的冷却液。

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因为冷却液带有除垢剂和清洗剂，使用前不仔细清洗发动机冷却系统，直接添加入的话，发动机冷却系统在原来的水垢和防冻液接触后脱落，使防冻液浑浊，严重堵塞水管，所以要先对水箱进行清洗后再加进去。