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建议变更4～8万公里更换一次，高速行驶比较多的车辆建议4万公里左右更换一次：

1、自动变速箱的油不能通过使用大气压完全排出干净，所以只能排放1/2以上的废油量；

2、残余的油液会与油泥、杂质等聚集在阀体、变矩器和冷却管路中，造成系统内部油路堵塞；

3、99%以上的自换箱故障是由于过热和ATF油长期未更换，造成杂质的出现，还要检查齿轮箱底壳是否变形或齿轮箱管路是否漏油。

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汽车自动变速箱一般需要每两年更换一次自动变速箱油（ATF）或每行驶40000公里更换一次，不过也是因车型而定，不同的车型要求不一样。

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一般来说，自动变速箱油需要每两年更换一次或每行驶40000公里更换一次。