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北京市对黄牌车的限行规定具体如下：

1、四环路以内的所有道路，每天早上6点到晚上11点都不能走；

2、五环主路从早上6点到晚上10点禁止8吨以上的货车通行；

3、外地的货车全天都不让进五环内，除非是给北京送生活生产物资的，而且得提前办通行证。这种车只能在半夜12点到早上6点之间走五环内道路。

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北京市的黄标车一周内只能在周六、周日以及国家法定节假日上路开。工作日的时候这些车是不让在路上跑的，得等到周末或者节假日才能用。政策主要是为了减少污染，所以限制这类老旧车辆的出行时间。要是违反规定在限行日上路，可能会被交警处罚，比如扣分罚款什么的。所以车主们得记清楚日子，别到时候吃罚单。