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汽车大保养都包括哪些项目呢？简单来说就是三步走：1. 换机油。机油就是发动机的“血液”，负责润滑各个零件，减少摩擦产生的热量和磨损，还能清洁发动机内部，延长发动机寿命。2. 换机油滤芯。机油在循环过程中会沾上金属碎屑、灰尘这些脏东西，机油滤芯就像一个过滤网，把杂质拦住不让它们进发动机，要是不换滤芯，脏机油直接循环，长期下来发动机肯定受伤。3. 换汽油滤芯。汽油里也有水分和杂质，汽油滤芯的作用就是把它们过滤掉，让干净的汽油进发动机，这样发动机才能跑得顺畅，动力也足，还能少出毛病。

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大保养主要就是换机油、机油滤芯、助力油、刹车片、刹车盘、减震器、减震胶套这些，还要吹一下空气滤芯和空调滤芯，最后检查下防冻液够不够用。这些项目都是常规的，每次保养都得做。不过具体项目可能会根据车况和厂家要求有点调整，但大体就是这些内容。记得做完保养后让师傅再检查一遍，别落下啥。要是觉得太复杂，直接去4S店让专业技师操作就行。保养完跑起来顺心得多，省得老出问题。不过价格方面得提前问好，别到时候被坑。总的来说就是这些步骤，该换的换，该查的查，别偷工减料就行。

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汽车大保养主要是这四个项目：换机油、机油滤芯，还有空气滤芯和汽油滤芯。这些都属于常规保养的范畴，基本上每次大保养都要做这些。