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根据下面这些步骤来调整：

1. 把车停在离墙头7.6米远的位置，地面要平，车头和墙要摆正对齐；

2. 量一下地面到大灯中间点的高度，再量两个大灯之间的距离；

3. 在墙上贴一条水平胶带，位置要比大灯低10厘米，胶带要正对车头正中央；

4. 调节垂直螺丝，让大灯照出来的光斑刚好在胶带中间；

5. 继续调垂直螺丝，让光斑笔直向前照。最后要检查墙上光斑的高度和大灯的实际高度是否一致，必须完全一样才行。

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在车灯开关旁边的第一个旋钮，往上拨是调高车灯角度，往下拨就是调低。如果调到最大还是觉得角度不够，就得动手机械调节了：打开引擎盖，找到车头灯旁边的白色小旋钮（中间有十字槽），用十字螺丝刀拧动它，左右旋转就能调整车灯高低。注意别把螺丝刀弄丢了哦！

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把车停在暗处的白墙前，打开引擎盖，启动车辆，用内六角扳手或者螺丝刀调节大灯上白色螺丝，调整近光灯和远光灯的高低位置就行。