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通常来说，每两年或者开到6万公里左右，你就得换一次变速箱油啦！变速箱的作用其实挺多的：首先能调整传动比，让发动机转速和车轮转速配合更灵活；其次能让车子倒着开，虽然发动机一直正转；另外还能通过空挡切断动力传输，这样发动机才能启动、保持怠速，或者方便换挡、输出动力。具体到变速箱油的类型，分几种情况：

1. 手动挡变速箱油（MT）：跟自动挡的油比起来更黏，闻着有点臭，颜色偏淡黄；

2. 自动挡变速箱油（AT）：这是专用油，主要负责传递动力和液压控制，不同型号的变速箱油绝对不能混加；

3. 无级变速箱油（CVT）：和AT油成分差不多，但参数根据变速箱不同会有差异，最好还是用原厂专用油，别乱混用。

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看看保养手册，里面应该写着变速箱油多久换一次。通常都是6万公里或者4年换一次，要是经常跑高速的话可以往后延个2万公里左右。如果用车强度高，或者换挡时有点顿挫感，建议早点换。换油主要是把里面脏东西带出来，也可以看看油的颜色和状态，脏了就该换了。

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变速箱油一般4到6万公里就得换一次。如果你想让车况更稳当，还能省点保养费，可以试试德国玛蒂的变速箱极致保养方案。这个方案花的钱和平时保养差不多，但能让变速箱油用到12万到30万公里都不用换，挺划算的。