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正确使用安全带的方法是这样的：1、安全带要尽量勒住胯骨和胸口，横跨骨盆和胸腔的位置，形成一个水平的V字形。必须一人一用，绝对不能两个人共用一根，也不能把安全带打结或者扭曲；2、系的时候别让安全带压到坚硬的东西，比如口袋里的手机、眼镜、钢笔这些，容易硌着人；3、如果座椅没人坐，要把安全带收回去，把卡扣放回原位，不然急刹车的时候卡扣可能会甩出去撞到东西；4、坐的时候别把座椅往后仰太厉害，否则影响保护效果。最重要的是一定要把卡扣扣实，防止紧急情况下因为松动掉下来起不到保护作用。

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三点式腰带要尽量系得低一些，贴着胯骨的位置，别往腰上勒；肩膀的安全带千万别夹在胳膊底下，必须斜着穿过胸前。安全带只能自己一个人用，绝对不能两个人共享一条。还有啊，系的时候千万别把带子拧成麻花状，得平平整整地用。

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安全带的肩带和腰带主要作用是在发生事故时，缓冲咱们身体往前或往后甩的惯性，尽量把人固定在座位上。正确系的时候，肩带要从胸前斜着跨过去，腰带得紧贴胯骨位置。这样设计主要是为了让事故冲击力作用在骨头（比如胸骨、胯骨）上，而不是直接冲撞柔软的内脏。虽然系好后卡扣会“咔嗒”响一声，但最好还是拉扯几下确认带子已经锁死，而且卡扣没坏。这个步骤很多司机都忽略了，其实挺重要的。