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安全带使用要求：

1、思想上必须重视安全带的作用。无数事例证明，安全带是"救命带"。可是有少数人觉得系安全带麻烦，上下行走不方便，特别是一些小活、临时活，认为“有扎安全带的时间活都干完了”。殊不知，事故发生就在一瞬间，所以高处作业必须按规定要求系好安全带；

2、使用前要检查各部位是否完好无损；

3、高处作业如无固定挂处，应采用适当强度的钢丝绳或采取其他方法悬挂。禁止挂在移动或带尖税梭角或不牢固的物件上。

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高挂低用。安全带要挂在高处，人在下面干活就叫高挂低用。这样如果真的掉下来，绳子拉直后的实际下坠距离会更短，和它相反的是低挂高用。因为要是反过来挂，人掉下去时绳子能拉长的空间更大，人和绳子都会承受更大的冲击力。所以安全带必须高挂低用，绝对不能低挂高用。另外，安全带一定要拴在结实的物件或结构上，避免晃来晃去或撞到东西，绳子不能打结用，挂钩必须扣在连接环上。

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1、安全带外面的保护套一定要完好无损，别看它不起眼，这层套子能保护绳子不被磨坏。如果发现套子破了或者掉了，必须换新的套子才能继续用，不然绳子容易断；

2、千万别自己把安全带截断接长！如果必须用3米以上的长绳，必须配套缓冲器，而且所有配件都不能随意拆掉，否则关键时刻可能救不了命；

3、用完安全带后记得好好保养。每次都要仔细检查缝线处和挂钩有没有开裂、磨损，特别是编织的地方有没有断股，发现小问题及时处理，别等到断了才后悔。