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汽车波箱油一般都是两年或者8万公里更换一次才是最正常的，如果长期不更换的话会出现以下影响：

1、波箱油在长期高速高温运行时会变质挥发，从而加剧机械零件的磨损，严重损坏变速箱内部零件；

2、长期不更换波箱油，汽车冷启动时会出现弱启动现象。车辆在行驶过程中容易发生轻微打滑等现象；

3、波箱油会变浓，容易使齿轮箱散热器堵塞，导致齿轮箱油温过高，增加磨损。

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这个主要看是什么车型的，如果是手动波箱油的话：那么就是每行驶6-8万公里彻底更换一次，如果是自动波箱油的话：那么就是每行驶8-10万公里彻底更换一次。

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汽车波箱油7万公里更换一次是最正常的了，过早或者过晚更换对波箱都是不好的。汽车波箱油的作用就是波箱的正常工作，如果长期不更换的话，也会造成变速箱出现顿挫的感觉。