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科三考试里的超车和变道其实不用踩刹车，重点是要多观察路况，确认安全后快速完成动作：1、科目三考试主要分为两部分，一个是实际道路驾驶技能测试，另一个是安全文明驾驶常识考试，这是考驾照时必须通过的项目。不同车型的具体考试内容会有些差异；2、道路驾驶考试通常会考这些项目：上车前准备、灯光模拟操作、车辆启动、直线行驶、换挡操作、变道、靠边停车、直行过路口、路口左转、路口右转、过人行道、学校区域、公交站台、会车、超车、调头、夜间行驶；3、安全文明常识考试主要涉及这些内容：安全驾驶的操作规范、恶劣天气和复杂路况下的驾驶注意事项、轮胎爆胎等突发情况的应急处理方法以及交通事故后的处理流程等。

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科目三考试中超车变道的时候不用踩刹车，但动作要利索，别磨磨蹭蹭的，不然后面车多了容易堵住别人。科三理论考试主要考这些内容：安全驾驶的操作规范、雨雪雾天或者山路急弯这些复杂路况的应对方法、轮胎突然爆了怎么紧急处理，还有发生事故后应该怎么处理等等。

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科目三考试不需要踩刹车？这说法有点不对劲。不过确实有考试项目不需要频繁踩刹车，但考试内容确实包括这些：上车检查车辆、模拟夜间灯光操作、起步、直行、过斑马线、左转、右转、超车、变道、调头、经过公交站、学校区域、直行路口、加减挡操作、会车路段、最后就是靠边停车。这些项目里有些确实需要轻点刹车，比如减速让行或停车项目，但整体考试重点在操作流程和细节规范上，而不是频繁刹车技巧。考试前还是得按教练教的步骤来，别自己瞎琢磨。每个环节该怎么做就怎么做，别慌就行。