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纹牙避震的调节说明如下：

1、弹簧座高度越高，弹簧表现的越硬，反之则越软；

2、调整弹簧座的同时，车身也会按照一定比例变化（绝对不是1：1）；

3、只有阻尼系数与弹簧匹配才能达到最高性能；

4、阻尼并不是越大越好，太大的阻尼会造成弹簧行程不足，整个车身跳动严重；

5、桶身高度调节不影响弹簧硬度。

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一般绞牙避震的绞牙有两种，普通绞牙和全段绞牙（俗称“上下托”）。前者指的是，避震器总长度全靠弹簧下座来调整，这样一来，当弹簧越低，避震机的剩余行程则越短，对于避震机的工作或多或少有影响；全段绞牙则是指避震筒分为两部分，一段是带有螺纹的避震机本体，另一段是与羊角连接，内部有螺纹的绞牙套，避震机本体可以通过与绞牙套内螺纹的配合，将整支避震机芯的高度改变，而无需改变避震器的行程。

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绞牙避震的调节功能，目前的很多车友存在着严重的误区——在购买时，贪婪它的“多功能”，而经销商也针对车主的这一心理大肆宣传“高低软硬可调”通常理解的高低是指通过改变筒身长度和弹簧K数来改变车身最小离地间隙。而作为“软硬”指的是避震筒的阻尼系数。通过调节避震器顶端或者底端的旋钮改变阻尼筒内活塞上油道的直径从而改变阻尼。