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后保险杠拆装的方法是这样的：1、先找好螺丝的位置，准备好螺丝刀或扳手，先从左右两边把固定螺丝拆了；2、装的时候，这些螺丝是用工具拧紧的，拧紧力度要达到70牛·米；3、拆完螺丝之后，沿着卡槽平行拉出保险杠，装新的时候按原样塞回去就行。

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拆后保险杠的时候，得先从左右两边把固定螺丝都拧下来。装回去的时候，这螺丝的拧紧力度要调到70牛米。把螺丝拆掉后，得平着从卡槽里把保险杠拽出来。要是要换保险杠外壳的话：先把整个保险杠拆下来。然后把坏掉的外壳从保险杠上撬开。从中间位置开始，拿冲子或者专门的工具往里顶，一边顶一边听声音，等到听见塑料扣“咔嗒”扣上的声音为止，这就说明扣子扣好了。

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先从车前保险杠底部开始拆螺丝，然后打开引擎盖。不过刚打开引擎盖别急着动手，因为你没说具体车型，得先观察大灯的螺丝位置。一般车需要拧掉两颗大灯固定螺丝，另外在大灯下方还有三颗螺丝连着保险杠和车架横梁，最后拆掉横梁上的几颗螺丝就能安全取下保险杠了。拆的时候千万注意别碰断保险杠上的线路和灯组，得先把各种线和灯泡接口拆开，最后再拿保险杠本身。