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手动挡的变速箱油大概两年或者开六万公里就要换一次：1、变速箱油换的时间和保养周期都是看公里数或者用车时间的，如果说明书里写明白了这两个指标，那哪个先到就按哪个来；2、要是老不换变速箱油，时间久了油会变质，润滑效果就差了；3、润滑不好，变速箱里的齿轮磨损会变严重，这样变速箱寿命就缩短了，甚至可能把齿轮都磨坏了，那问题就大了。

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变速箱油两年或6万公里必须换，不换的话换挡就卡顿，不如以前顺手。手动挡的油品大品牌有统一、壳牌、嘉实多这些，其实好油多的是，但最适合自己的才是最好的。换油的时候最好问问修车师傅的意见。

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变速箱油一般10万公里换一次就行：1、手动挡的换油周期比较长，如果平时用车不激烈，10万公里换一次就OK了，要是经常跑山路或者载重，可以缩短到6到8万公里换一次；2、变速箱油长期在高温环境下工作，时间长了会变稀或者挥发，这样润滑效果就差了，容易让内部零件磨损，严重的话还会伤到变速箱；3、要是不按时换油，车子冷启动时可能会出现起步肉的情况，开起来的时候换挡还会有轻微的抖动或者打滑感。