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检查自动变速箱油路的方法：1、得经常看看变速箱油的量够不够。变速箱油和发动机机油不一样；2、发动机机油要等车凉了再看，而变速箱油得先把油加热到50℃左右；3、接着把挡位杆在每个挡位上停2秒，最后回P挡，这时候油尺上的油面应该在最高线和最低线之间，不够的话得及时加同样的油；4、不管是手动还是自动变速箱，一般建议每12个月或两万公里换一次变速箱油，不过有些车说明书上写着两万公里或者四年才换一次。

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第一步：先把车停在平坦的路面上；第二步：发动车子热车，等水温表显示90度以上，让发动机一直转着；第三步：踩住刹车，把挡杆从P挡一个一个挂遍所有挡位再回到P挡，这样变速箱油才能流到该去的地方；第四步：拔出油尺看看油量，油面一定要在油尺上下两个标记之间，不能太少也不能太多。

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不同车的变速箱类型和检测方式都不一样，这事挺复杂的。一般来说不管是手动挡还是自动挡，建议每12个月或跑完两万公里就换一次变速箱油。不过有些车的说明书上写着能撑到两年或者四万公里再换。