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调整后视镜的方法：1、把水平线放在后视镜中间的位置，然后把车身边缘调整到占镜面画面的四分之一；2、调右边后视镜的话，把水平线放在后视镜的三分之二高度，再把车身边缘调到占镜面画面的四分之一；3、调中间后视镜：水平方向把线放中间，耳朵的位置放在左边。具体来说，远方的水平线要横在中央后视镜中间，然后左右移动镜面，让右耳的影像刚好出现在镜面左边边缘的位置。

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后视镜怎么调才合适？老司机教你怎么调：

1、 左边后视镜里，能看到车体占四分之一的位置，地平线要正正好卡在镜子中间；

2、 右边后视镜同样要留四分之一车体，天空别太多，大概三分之一就行，剩下的三分之二给地面；

3、 中间那个车内后视镜最简单，天和地各一半就行，主要确保从后窗看出去的东西能全装进去。

这三步调完，视野盲区最小，倒车、变道都安心多了。不过具体还得结合自己坐姿，稍微微调一下，找到最适合自己的角度。记住，别让车体占太多镜子，留出更多空间看后方车辆，这才是关键。

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开车的时候，脚踩刹车到底时，腿最好还是能微微弯着别伸直；坐姿也不能太直挺挺的，也不能半躺着。最舒服的状态是肩膀自然往后靠时，双手往前伸直，手腕刚好能搭在方向盘上。这样打方向的时候胳膊能用上力，仪表盘上的速度、油耗这些显示也都能一眼看到。

握方向盘的时候，手的位置最好在3点和9点方向，大拇指轻轻搭在方向盘的横杆上。有些人喜欢把大拇指扣在方向盘里侧，或者转弯时从里面抠着打方向，这其实特别危险。一是容易搞不清方向盘的阻力，二是遇到坑洼路或者紧急操作，手指容易被夹到。