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大众方向盘调节高低的方法步骤如下：1、方向盘下面有个扳手扣，捏住它就能上下调整方向盘高度。调好后记得把扣子按回去，不然方向盘容易松动。重点提醒：千万别在开车的时候动这个扣子，调完一定要确认扣子已经完全归位；2、大部分车型的方向盘锁在正下方有个像小把手的开关，往上一提就能松开方向盘调节位置，调好后往下按就锁住了。不过不同车型设置可能不太一样，建议先看看说明书；3、注意：必须停车（最好熄火）才能调。影响驾驶姿势的主要是方向盘、座椅、踏板这些部件，其中方向盘能不能调对驾驶姿势特别关键；4、要是方向盘能灵活调节，各种操作都顺手多了，这样开车也更安全；5、说白了，方向盘调节其实也是安全配置。这个功能主要是为了让不同身高和驾驶习惯的人都能找到最适合自己的坐姿，这样更多司机能开得舒服又安全。