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车窗贴膜一般是贴里面，汽车玻璃贴膜有7大好处：

1、隔热防晒。贴膜能很好的阻隔红外线产生的大量热量；

2、隔紫外线。紫外线中的中波、长波能穿透很厚的玻璃，贴上隔热膜能隔断大部分紫外线。防止皮肤受伤害，也能减轻汽车内饰老化；

3、安全与防爆。膜的基层为聚酯膜，有非常耐撕拉防击穿的功能，加上膜的胶层，贴膜后玻璃强度能防止玻璃意外破碎对司乘人员造成的伤害；

4、营造私密空间。选择合适的品种，贴膜后，通常在车外看不清车内，而在车内可以看清车外，保留隐私和安全。

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汽车贴膜是要贴在汽车玻璃的内侧的，因为贴在内侧不会受到风吹雨淋，老化的会更慢，从而延长使用寿命；同时膜的使用过程中不会受太大的外部干扰，不会被挂坏碰坏，不经历过风雨，黏贴也会更牢固，不会有起角之类的状况。

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当然是贴在里面的啦，汽车贴膜就是在车辆前、后风挡玻璃、侧窗玻璃以及天窗上贴上一层薄膜状物体，而这层薄膜状物体也叫太阳膜或者叫做防爆隔热膜。