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变速箱支架垫的更换方法是这样的：1、支架主要分两种类型，一种叫扭力支架，另一种叫发动机脚胶。发动机脚胶的作用主要是固定和减震，这里主要说说扭力支架。扭力支架属于发动机固定件，通常安装在汽车前部的前桥位置，和发动机连接在一起；2、它跟普通的发动机脚胶有什么区别呢？机脚胶就是一个橡胶垫直接装在发动机底部，而扭力支架则像一根铁棍，装在发动机侧面。扭力支架上还会有个减震胶垫，用来缓冲震动；3、如果发动机支架坏了，车子会明显抖动，驾驶室噪音也会变大！要是严重的话，发动机一轰油门抖得更厉害，甚至支架漏油，最极端的情况发动机可能直接掉下来。所以发现问题必须及时换新。

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首先得说清楚，千万别把变速箱直接拆了。另外，如果你对自家车的结构不太熟，建议别自己动手换支架。看着支架结构简单，但实际操作时要注意的地方可多了，一不小心容易出岔子。

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1、先把车底那个保护发动机的挡板拆了，材质可能是塑料也可能是铁的。2、用移动千斤顶顶住油底壳；稍微顶住别让往下掉就行。3、这样变速箱前部就不会往下掉，这时候就能安心换支架了。