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全新思域调节灯光高度的方法如下：

1、先打开引擎盖，抬头看的话会看到三个齿轮状的小螺丝帽；

2、调远光灯：拧最外侧那个齿轮螺丝。用一把平口螺丝刀就行，面对车头方向，往右拧是往上调，往左拧就是往下调；

3、调近光灯：拧里面那个最上方的齿轮螺丝，同样右拧调高，左拧调低。注意别搞混位置就行。

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[content]大灯调节按钮在方向盘左下方，这个按钮能调车灯的高度。按钮上的数字越小，车灯照得越高（调到0的时候亮度最高）。调节的时候，远近光灯会一起上下动，这时候听到咔咔的电机声是正常的。不过因为国家规定车灯高度不能太离谱，所以调的时候有个范围限制，不能随便调到任何高度。[content]

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大部分车的大灯高度调节都有3到5个挡位，很多人会按人数调挡位：比如坐3个人就放3挡，两个人2挡，一个人1挡，没人坐就0挡。这是因为车不是死沉的，后排有人或者后备箱放重物时，车身会因为弹簧变形而前后高低不平。这时候如果不调整大灯角度，灯光可能会照得太高或者太低，尤其晚上开车容易晃到对面车辆或者照不见路，挺危险的。所以得根据载重情况调整大灯高度，保证照明安全。