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刹车系统过热后的处理办法：1、汽车的刹车部件（比如盘式刹车、鼓式刹车）在反复刹车后，刹车片的温度会升高，当达到最佳工作温度时，刹车效果反而会变好；2、但如果温度过高超过极限值，刹车效果就会越来越差（比如测试车辆从100公里/小时刹停，连续刹车几次后，刹车距离会越来越长，越刹不住就说明刹车效果越差），这种现象叫刹车热衰减；3、热衰减主要是刹车片的问题，因为刹车片的强度和耐高温能力比刹车盘或刹车鼓差很多，高温下就会开始碎裂。

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刹车片和刹车盘在没烧毁之前，高温情况下刹车效果都会变差。有机刹车片主要是用来代替被淘汰的石棉刹车片的，因为石棉材料会释放有毒粉尘。这种刹车片的优点是便宜、安静、摩擦力强，但缺点是不耐磨，而且材料软，长期重压容易变形，扛不住特别大的负荷。如果你偶尔想下赛道玩玩，或者经常跑山路，这种刹车片就不太适合了。

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这种情况通常是刹车系统没回位导致的，就是刹车片一直卡着不松开，时间长了就会发烫。另外轴承坏了或者轴承太紧也会让刹车盘发热。特别提醒，如果刹车盘烫手了千万别泼水降温，容易导致变形或损坏。

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如果排除了刹车片、刹车盘、分泵、总泵、真空泵这些硬件没问题，刹车系统也没漏油或残留空气，那大概率是刹车油变质了，这时候得换新的刹车油。这种情况通常发生在刹车油使用时间太久，吸湿性变强，影响制动效果。直接换油就能解决问题。不过要注意，不同车型换油周期可能不同，建议按说明书或保养手册来。换完油记得排空空气，不然刹车还是软绵绵的。总之，遇到刹车不灵，先检查硬件，没问题就换油试试，别硬扛着开，安全第一。