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这个得看实际车速来定。安全车距的参考标准是这样的：1、高速行驶，也就是开到100公里/小时以上的时候，跟前车至少保持100米以上的距离；2、快速行驶，比如开60公里/小时以上，安全距离的米数就等于你的时速。比如你开80码，那和前车就要隔80米；3、中速行驶，大概50公里/小时左右，安全距离不能低于50米；4、低速行驶，时速40公里以下，至少要留30米以上的空档；5、龟速挪动，时速20公里以下，比如堵车蠕动的时候，跟车距离也要保证10米以上。

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这其实没有标准答案，安全车距得根据你开车的速度来定。比如你开得越快，刹车需要的力道、刹车距离，还有司机反应过来要踩刹车这段时间里车子已经滑行的距离，都会跟着变长。所以车速高的话，得主动把车速降下来，才能保证安全距离。

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行车间距其实分两块：一是前后车之间的距离；二是超车时并排时左右的间隔。高速路上每隔一段就会有跟车距离指示牌，比如从0米到50米的牌子，代表两车间隔50米；要是看到0米到100米的，那就是得保持100米以上的距离……。

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在高速路上车速一般在100公里左右，这时候得给自己留出充足的时间和足够的距离来应对突发情况。跟前车最好保持200米以上的距离，这样遇到紧急情况才能有足够的时间反应。