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需要调整，这样开车更方便。座椅调节方法分几步：

1、前后移动座椅。把座椅调到合适的位置，让方向盘、离合器、刹车和油门的距离刚好。这样手能灵活打方向，腿也能自由伸缩；

2、操作方法是拉座椅右下方的手柄，松开固定装置，然后前后推拉座椅。调好位置后松开手柄，座椅就固定住了；

3、靠背角度要调对。靠背得撑住腰，别让腰悬空，这样开车不容易累；

4、调节时拧座椅左边的旋钮，根据身高调整角度，最多往后仰1到2格。调的时候用背的力量推靠背，直到手能轻松碰到方向盘上沿的位置就行。

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这个看个人习惯，我一般不会把座椅调到最顶。调整座椅高度得综合考虑自己的身高、胳膊长短和方向盘的位置：首先，头部和车顶之间最好能放一个拳头，太高了车子一颠簸容易撞头，影响驾驶；其次，围绕方向盘来调。因为每个人的身高和臂展不同，得让双手自然伸直能轻松转动方向盘，同时胳膊和肩膀别太紧张，握着方向盘的位置大概比肩膀低10厘米左右。

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坐得合适，不是坐得顶住位置。说坐姿啊，其实核心就两点。第一就是舒服，好的坐姿不管是开短途还是长途，都让你坐着不累，整个人放松。第二就是安全，要是姿势不对，车里的安全带、气囊这些设施的效果都会打折扣。所以正确的坐姿，能让你既舒服又安全。