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自动挡起步时猛抖动怎么办？先说结论：大部分情况不是变速箱坏了，而是里面太脏。具体来说：

1. 变速箱顿挫：多数时候不是内部零件坏了，而是积了太多脏东西。特别是阀体位置堵住了，导致油压调节失灵。这时候得去4S店洗洗节气门和喷油嘴。

2. 降档时抖得厉害：主要是动能回收系统太积极。你一松油门或踩刹车，发电机就立刻开始发电，这活儿落在发动机肩上，发动机转速就被拖累了。变速箱为了让离合器片和发动机转速同步，就会出现顿挫感。

3. 这种情况其实和变速箱本身设计关系不大，更多是系统协同工作时的小摩擦。遇到这种情况，先检查清洗再考虑其他维修步骤，别急着换零件。

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[content]开车时有轻微的顿挫是正常现象。比如猛踩油门急加速的时候，变速箱会自动降挡让转速飙上去，升挡时转速突然降下来，这时候就会感觉车子“咚”一下。这种顿挫感在挡位少的车上更明显，比如老款4AT的车型。自动挡车起步后，如果想平顺行驶，轻轻踩油门，变速箱就会早点升挡，换挡时基本没感觉；要是想猛冲，就得使劲踩油门，变速箱会拖到车速高了才升挡，这时候换挡的抖动就会比较明显。